Yoga au Jardin21 ☘︎

Date de l'arrêté

Paris (75)
Gratuit

Une séance de yoga vinyasa en plein air avec Hélène Maria

Informations pratiques

Lieux
  • Jardin 21
    12 rue Ella Fitzgerald 75019 Paris
    75019 Paris
Dates et horaires
  • à
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Tarification
  • Tarif : Gratuit
Informations
En détails

Les mercredis et les dimanches, le Jardin21 devient un lieu de sérénité et de calme le temps d'une séance de yoga en plein air

Le yoga vinyasa est la variante la plus "moderne" du yoga dynamique. Souvent guidé par la musique, le cours est un enchainement de postures liées par la respiration. Les postures s'enchainent dans l'espace (assises, debout, au sol) avec beaucoup de fluidité, la musique et la respiration vous aident à rapidement lâcher prise tout en vous renforçant et en vous assouplissant. Animé par l'énergique Hélène Maria, ce cours est idéal pour se vider la tête, se dépenser et se renforcer 𖤓

Le Jardin21, c’est un hâvre de paix loin du tumulte parisien. Situé au bord du canal de l’Ourcq, à cheval entre Paris et Pantin, dans le Parc de la Villette, notre jardin-potager vous accueille du mercredi au dimanche pour des DJs sets, des concerts, des ateliers, le déjeuner, l’apéro, le dîner et plus si affinités !

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