L'appli gratuite des marches ou courses à pied sur mesure en toutes saisons en Île-de-France s'enrichit. Elle vous propose des idées de parcours clés en main ou encore de partager vos préférés. Avec toujours une présentation des points d'intérêt culture et nature devant lesquels vous passez !
Envie de vous dégourdir les jambes tout en découvrant les plus beaux espaces naturels et monuments d’Île-de-France ?
La Région vous propose Bougeott, une application gratuite de running, de promenade et de découverte, téléchargeable sur App Store et sur Google Play.
Déjà plus de 12 000 personnes l'ont téléchargée depuis son lancement en 2020.
Mieux : depuis juillet 2022, l'application a évolué pour vous proposer toujours plus de parcours et de découvertes.
Grâce à la localisation de votre téléphone mobile, Bougeott vous propose des itinéraires variés et personnalisés en fonction de vos envies :
- Marche ou course,
- Dans la nature,
- En ville,
- Au bord de l’eau,
- En forêt.
Vous pouvez enregistrer vos parcours favoris et prévoir des balades même dans des zones sans réseau grâce au téléchargement préalable des itinéraires.
Les chemins proposés sont accessibles à tous, sans niveau physique minimum requis.
Nouvelles fonctionnalités
Depuis 2022, avec la nouvelle version de l'application, vous pouvez désormais :
- Partager vos parcours avec vos amis et votre entourage en vue d'une prochaine balade,
- Faire découvrir l'application à vos proches.
► Téléchargez le nouveau flyer ( format A5) et l'affiche (format 40x60) pour communiquer sur l'application bougeott !
Exercice physique et culture au programme
Le gros atout de bougeott, c'est qu'elle fournit par ailleurs des informations détaillées sur l’histoire des points d’intérêt culturels et naturels qui jalonnent vos parcours.
Véritable service 2-en-1, Bougeott se démarque ainsi des autres applications de running en conciliant exercice physique et culture.
Au-delà, l’application vous permet d’ajuster la distance et la durée de chaque promenade pour s’adapter à vos objectifs.
Elle offre aussi le choix entre des trajets en boucle depuis chez vous et des itinéraires menant d’un point A à un point B.
Une appli pour lutter contre la sédentarité
Alors que 20% des Franciliens effectuent moins de 4.000 pas par jour, Bougeott permet de lutter contre la sédentarité tout en encourageant les activités sportives et culturelles. L'appli s'inscrit ainsi dans l'esprit du « Plan Oxygène » pour le développement du sport hors stade.
Découvrez l'application bougeott
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